دوره های آنلاین یوگا شامل منابع مختلفی هستند که به صورت الکترونیکی ارائه می شوند. این منابع عبارتند از ویدیو های ضبط شده که محتوای درس را به صورت تصویری و صوتی نشان می دهند، جزوات آموزشی که مطالب را به صورت متنی و تصویری بیان می کنند و فایل های صوتی. برای دسترسی به این دوره ها، باید ابتدا آن ها را خریداری کرده و سپس در سایت از ‌آن استفاده نمایید. 

دسترسی به دوره ها برای مدت زمان مشخص (مثلا ۳۰ روز یا ۶۰ روز) فعال خواهد بود و پس از آن دسترسی به دوره ممکن نخواهد بود. برخی از دوره های مربیگری شامل آزمون انتهای دوره می باشند که جهت کسب امتیاز دوره می باید آزمون با موفقیت انجام شود.