پکیج پاکسازی جسم و ذهن
ویژه نوروز ۱۴۰۱
مدرس استاد مایا ماچوه
برنامه‌های جامع پاکسازی شامل:
🌸 تمرینات جسمی و آساناهای یوگا،
🌸 تمرینات ذهنی و مدیتیشن گذر به سال جدید،
🌸 برنامه تغذیه ای و پاکسازی منحصر بفرد برای شرکت کنندگان می باشد.
برنامه شخصی سازی شده برای هریک از شرکت کنندگان بر اساس جنسیت/سن/قد/وزن/دوشای (طبع آیورودا) فعلی و شرایط خاص جسمی؛ منحصر به فرد بوده، لذا برای افراد دیگر اثربخش نخواهد بود.
نحوه ثبت نام: ارسال دایرکت به کانال پیام مهر (شامل تخفیف ویژه عید نوروز و سال ۱۴۰۱)
شامل این پکیج می شود:
🖊️ دریافت برنامه پاکسازی شخصی ۲۱ روزه، بهمراه جدول ثبت روند اجرای برنامه
🖊️ آشنایی با ۵ عنصر اصلی بدن و تاثیر آنها بر حفظ سلامتی
🖊️ تاثیر شرایط جغرافیایی بر تعادل عناصر اصلی بدن
🖊️ شناخت دوشاها و نحوه تشخیص طبع غالب خود
در این پکیج با تغذیه، آسانا، مودرا و پرانایامای مناسب برای هر طبع آشنا می شوید.
🖊️ مدیتیشن مختص هر طبع
فکر، عواطف و احساسات ما تاثیر زیادی بر مزاج و سلامت اعضای بدن دارد. با استفاده از شیوه مناسب مدیتشین مطابق با طبع خود می توان تعادل طبع و روان خود را بهبود بخشید.
نحوه ثبت نام: ارسال دایرکت به کانال پیام مهر (شامل تخفیف ویژه عید نوروز و سال ۱۴۰۱)
