تنفس براهماری

آیا تا کنون با تمام وجود خود به صدای امواج دریا گوش فرا داده اید؟ به صدای بادی که از لا به لای شاخه‌های درختان عبور می‌کند یا نوای جیر جیرکهایی که در دل شبهای تار حضور خود را اعلام می‌کنند چطور؟ هنگام شنیدن این صداهای طبیعت چه احساسی را تجربه کرده اید؟

طنین زیبای این صداهای طبیعی نه تنها گوش بلکه ذهن انسان را نیز نوازش می‌دهد و در انسان نوعی حالت خلسه و احساس مستی ایجاد می‌کند. یوگیها این گونه صداهای طبیعی را نادا براهما Nada Brahma می‌نامند و معتقدند که می‌توان با روش تنفسی ویژه‌ای صداهای مشابهی تولید کرد و به حالتی شبیه به خلسه دست یافت.

این محتوا فقط برای کاربران وارد شده است.لطفا برای مشاهده این مطلب وارد شوید.

تمامی حقوق نشر، کپی برداری و استفاده برای وب سایت یوگا پیام مهر محفوظ می باشد. استفاده از مطالب فوق با ذکر منبع و آدرس اینترنتی بلامانع است.

در جریان پاسخ ها قرار گیرید
در جریان
0 Comments
Inline Feedbacks
مشاهده همه نظرها
error: Content is protected !!