دوره آموزش آناتومی یوگا جهت آماده سازی هنرجویان و متقاضیان مدرک مربیگری سیکلیک یوگا
- زبان: فارسی
آنچه در این دوره خواهید آموخت
- آشنایی با ساتواگونا
- آشنایی با راجاس گونا
- آشنایی با تاماس گونا
- آشنایی با صفات پايه طبيعت
- آشنایی با عنصر خاک
- آشنایی با عنصر آب
- آشنایی با عنصر هوا
- آشنایی با عنصر آتش
- آشنایی با عنصر اتر
- لایه های وجودی انسان
- آنامايا: انرژی جسم مادی
- پرانامايا كوشا: انرژی حياتی
- مانومايا: سطح انرژي روان
- ويجنيانامايا: قوه عقل و خرد
- آناندامايا: انرژي سرور و سعادت
- آشنایی با چاکراها
- مولادهارا چاکرا
- سوادهیشتانا چاکرا
- مانیپورا چاکرا
- آناهاتا چاکرا
- ویشودهی چاکرا
- آجانا چاکرا
- ساهاسرارا چاکرا
- پرانایاما جهت تعادل پرانا
- آشنایی با نادی‌ها
- کاندا
- سوشومنا نادی
- ایدا نادی
- پینگالا نادی
- تناظر و جایگاه نادی ها
- آشنایی با وایوها
- اودانا وايو
- پرانا وايو
- سامانا وايو
- ويانا وايو
- آپانا وايو
محتوای دوره
ویدیو های آموزشی
جزوات آموزشی
