صفحه اصلی لیست وبینارهای زنده آساناهای یوگا با صندلی مرجان فیاض
آساناهای یوگا با صندلی مرجان فیاض

تاریخ

08 - 22 اسفند
رویداد برگزار شده و به پایان رسیده است!

زمان

8:30 قبل‏ازظهر - 9:30 قبل‏ازظهر

هزینه

7,000,000 ریال

آساناهای یوگا با صندلی مرجان فیاض

آساناهای یوگا با صندلی مرجان فیاض

یوگا با صندلی آساناها را به گونه ای تغییر می دهد که بتوان آن ها را در حال نشستن روی صندلی یا استفاده از آن به عنوان پشتیبان انجام داد. این نوع یوگا برای افرادی که دشواری در ایستادن، تعادل گرفتن یا حرکت روی زمین دارند مناسب است. یوگا با صندلی می تواند به شما کمک کند تا از فواید جسمانی و ذهنی یوگا بدون فشار زیاد بر زانوها و کمر خود لذت ببرید.

یوگا با صندلی:

  •  مناسب برای همه گروه های سنی
  •  مناسب برای افراد با محدودیت های حرکتی
  •  حرکات کششی ،قدرتی ،تعادلی، استقامتی ‌و اصلاحی

جهت رزرو آساناهای یوگا با صندلی مرجان فیاض لطفاً با واتساپ مرکز سلامت پیام مهر در ارتباط باشید:

مدرس دوره
سابقه یوگا

از سال ۱۳۷۱ تا کنون.
دوره های هشت مرحله یوگا، آموزش عالی و مربی گری سیکلیک یوگا را چندین دوره در طی سالها در کلاس های سرکار خانم استاد مایا ماچوه گذرانده و افتخار شاگردی ایشان را داشته ام.

  • دارای گواهینامه مربی گری از انجمن ورزش های همگانی
  • دارای گواهینامه مربی گری ۲۰۰ ساعت بین المللی سیکلیک یوگا
  • داور بین المللی یوگا از سال ۱۳۸۸
  • و دریافت چندین تقدیر نامه جهت شرکت در مسابقات

 

سابقه تدریس سیکلیک یوگا

۱۸ سال مربیگری و تدریس یوگا

مقالات در زمینه سیکلیک یوگا

تحقیق در مورد حرکات تعادلی و تأثیر آن بر روی عضلات، استخوان بندی، اندامهای درونی، دستگاه عصبی

جدول زمانی وبینار آساناهای یوگا با صندلی مرجان فیاض

📆  تاریخ⏰ زمان
۱۴۰۲/۱۲/۸۸:۳۰ الی ۹:۳۰
۱۴۰۲/۱۲/۱۳۸:۳۰ الی ۹:۳۰
۱۴۰۲/۱۲/۱۵۸:۳۰ الی ۹:۳۰
۱۴۰۲/۱۲/۲۰۸:۳۰ الی ۹:۳۰
۱۴۰۲/۱۲/۲۲۸:۳۰ الی ۹:۳۰

زمان باقیمانده تا شروع وبینار آساناهای یوگا با صندلی مرجان فیاض

روز
ساعت
دقیقه
ثانیه
وبینار آغاز شده است

جهت رزرو آساناهای یوگا با صندلی مرجان فیاض لطفاً با واتساپ مرکز سلامت پیام مهر در ارتباط باشید:

×

وقت بخیر 🧘

×