يوگا و درمان
بهبود آرتریت، سیاتیک وکمردرد با آساناهای یوگا
یکی از رایج ترین اشکال رنج، ناشی از زندگی دریک فرهنگ مدرن، کمردرد است. کمردرد اغلب با گرفتگی و تنش در ناحیه کمر آغاز می
یکی از رایج ترین اشکال رنج، ناشی از زندگی دریک فرهنگ مدرن، کمردرد است. کمردرد اغلب با گرفتگی و تنش در ناحیه کمر آغاز می
اثرات ضدافسردگی یوگا از بعد شرایط زیست شیمیایی و تمرینات ضد افسردگی یوگا ارتباط بین تن و روان موضوعی است که فکر بسیاری از اندیشمندان