مقالات با موضوع روان‌ شناسی

مغز خود را برای شادتر شدن آموزش دهیم شاید شما هم از آن دسته از افراد باشید که فکر می‌کنند شاد بودن لزوماً به شرایط

چرا و چگونه می‌ترسیم؟ ترس همزاد آدمی است چرا که ما را در برابر خطرات ایمن می‌کند. سیستم لیمبیک مسوول کنترل هیجان ترس است. مراقب

نگاهتان به دنیا را تغییر دهید دکتر وین دایر می‌گوید: برای اولین بار آلبریت انیشتین دریافت که بزرگترین و پایه‌ای ترین تصمیم زندگی هر فردی

ارتباط موثر بین زوجین زن و شوهر برای داشتن یک زندگی آرام، بدون دردسر و کم‌دغدغه به محیطی سرشار از صمیمت، صداقت، محبت و احترام

رهایی از رنجِ تلاش وقتی کاری آن‌طور که شما می‌خواهید پیش نمی‌رود چه‌کار می‌کنید؟ مثلاً فرض کنید در مسیر رفتن به سرکار یا میهمانی گرفتار

خوشبختی و موفقیت ما همیشه به عالی بودن، متمایز بودن و حتی به شگفت انگیز بودن تشویق شده ایم. این گزاره از همان کودکی در

تمایلات وسواسی‌ چیست؟ تصور کنید که ذهن تان بر روی فکر یا تصوری گیر کرده باشد، مثلاً تصادف فرزندتان که از مدرسه برمی گردد یا