کارگاه تمرکز برتر

مدرس: استاد مایا ماچوه
Search
Generic filters
صفحه اصلی لیست وبینارهای زنده تمرکز فکر برتر – جلوگیری از حواس پرتی

تمرکز فکر برتر – جلوگیری از حواس پرتی

جهت رزرو ابتدا ثبت نام کنید. حساب کاربری دارید؟ وارد شوید

کارگاه تمرکز فکر برتر

تمرکز فکر یک مهارت است. افراد مختلف دارای درجه تمرکز فکر متفاوتی هستند. متمرکز شدن روی یک موضوع برای بعضی از افراد راحت و برای برخی دیگر سخت تر است اما نکته مهم این است که با آموزش و تمرین می توان قدرت تمرکز فکر را تقویت کرد و افزایش داد.

زمانیکه تمام منابع جسمی و روحی متمرکز شده اند، قدرت فرد برای حل یک مشکل بسیار زیاد می شود. پرتوهای خورشید را در نظر بگیرید هنگامی که پرتوهای خورشید در یک نقطه متمرکز شوند، می توانند آن نقطه را بسوزانند و بالعکس در صورت پراکندگی، اتفاقی نخواهد افتاد.

وقتی ذهن خود را متمرکز می کنید، انرژی های خود را جمع کرده و آنها را در افکار یا فعالیت های جانبی به‌هدر نمی‌دهید. تمرکز برتر، مهارتی است که شما را قادر می سازد توجه خود را بر روی یک عمل یا فعالیت منفرد متمرکز کنید.

مدرس دوره: سرکار خانم استاد مایا

خانم استاد مایا ماچوه مدیر باشگاه ورزشی یوگا پیام مهر، از باشگاه های با سابقه و جزء یکی از قدیمی ترین مراکز شناخته شده یوگا در سطح کشور می باشد.

خانم مایا متولد شهر احمدآباد از ایالات گجرات هند هستند. ایشان در شهر پونای هند بزرگ شده اند. آموزش های اولیه و بنیادین یوگا را نزد مادرشان آموختند و قبل از آشنائی با دکتر ساعد احمدی و آمدن به ایران از محضر مربیان و اساتید متعددی در یوگا سود بردند.

بیوگرافی کامل مدرس

زمان باقیمانده تا شروع وبینار

روز
ساعت
دقیقه
ثانیه
وبینار آغاز شده است

نام کاربری و گذرواژه به پست الکترونیک شما ارسل شده است

📆  تاریخ زمان
۹۹/۵/۲۵۱۹ الی ۲۰:۳۰
۹۹/۵/۲۷۱۹ الی ۲۰:۳۰
۹۹/۵/۲۹۱۹ الی ۲۰:۳۰
۹۹/۶/۱۱۹ الی ۲۰:۳۰
۹۹/۶/۳۱۹ الی ۲۰:۳۰
۹۹/۶/۵۱۹ الی ۲۰:۳۰
۹۹/۶/۱۰۱۹ الی ۲۰:۳۰
۹۹/۶/۱۲۱۹ الی ۲۰:۳۰
۹۹/۶/۱۵۱۹ الی ۲۰:۳۰
۹۹/۶/۱۷۱۹ الی ۲۰:۳۰

 

۱
ساعت آموزش زنده و آنلاین
آنچه در این کارگاه فرا می گیرید

آشنایی با قدرت تمرکز فکر انسان

با توانایی متمرکز شدن ذهن خود آشنا شوید و چگونگی استفاده از آن را در زندگی روزمره بیاموزید. این مهارت برای هر نوع موفقیت ضروری است. بدون آن، تلاش‌های شما پراکنده می شوند.

نحوه استفاده از قدرت تمرکز در افزایش  یادگیری و اعتماد به نفس فردی

فراگیری روش‌های مؤثر در افزایش قدرت یادگیری و افزایش اعتماد بنفس

آشنایی با روش های مهم جهت جلوگیری از حواس پرتی

حواس پرتی یعنی خارج شدن از روند تمرکز. شناخت ۲ منشاء مهم پراگندگی حواس و یادگیری روش های مهار آن در این بخش بحث می شود.

آشنایی با روش‌های خالی کردن ذهن از افکار و احساسات مزاحم

افکار، بطور مداوم حواس و توجه ما را بخود جلب می کنند. فکرهای مزاحم  باعث اتلاف وقت و انرژی در امور غیر مهم می شوند. تفکرات در واقع بر زندگی ما حاکم هستند و آنقدر به این شرایط عادت کرده ایم که آن را طبیعی می دانیم. در این بخش می آموزیم چگونه ذهن خود را از افکار مزاحم خالی کنیم.

معرفی رویکردهای سیکلیک یوگا جهت آماده سازی جسم و ذهن برای تمرکز برتر

همراه با تجربه تمرین های تقویت کننده تمرکز فکر در یوگا

معرفی رژیم غذایی مناسب برای تقویت تمرکز

آشنایی با راهکارهای تغذیه مناسب در طب آیورودا جهت حفظ و تقویت توانایی های ذهنی انسان.

مراحل ثبت نام
قدم ۱
ثبت نام در وب سایت

اگر در وب سایت یوگا پیام مهر ثبت نام نکرده اید هم اکنون اقدام کنید! با ثبت نام در وب سایت در جریان آخرین رخداد ها قرار گرفته امکان ثبت نام در وبینار ها نیز فراهم می شود.

 

قدم۲
ورود به وب سایت

پس از ثبت نام و ورود، از طریق همین صفحه و با کلیک بر دکمه ی رزرو،  مشخصات خود را وارد کنید. تعداد بلیط های ورودی را انتخاب و تسویه حساب نهایی را انجام دهید.

 

قدم ۳
ثبت نام در وبینار

پس از پرداخت موفقیت آمیز طی ۲۴ ساعت پست الکترونیکی حاوی مشخصات ورود به صفحه وبینار برای شما ارسال می شود. در تاریخ و ساعت رویداد به صفحه وبینار مراجعه کرده و وارد شوید.

سوالات رایج

وبینار تمرکز برتر برای تمام افراد در تمام سنین و جنسیت مناسبت می باشد و محدودیتی برای شرکت وجو ندارد.

بله، شامل گواهی شرکت در دوره قابل استعلام در وب‌ سایت پیام مهر می شود.

خیر. وبینار بصورت زنده برگزار می‌شود.

۱۰ جلسه ۱/۵ ساعته و مجموعاً ۱۵ ساعت آموزش. (جلسات گاهاً ممکن است بیش از ۱/۵ ساعت طول بکشند)

احتمال تکرار دوره های برگزار شده حداقل تا ۶ ماه آینده نمی باشد.

تاریخ

25 مرداد 1399 - 17 شهريور 1399

زمان

07:00 ب.ظ - 08:30 ب.ظ

زمان محلی

  • منطقه زمانی: America/New_York
  • تاریخ: 25 مرداد 1399 - 17 شهريور 1399
  • زمان: 10:38 AM - 12:08 PM

هزینه

7,570,000 ریال
دسته بندی
error: Content is protected !!