سلامت جسم آشنایی با ماساژ درمانی ماساژ از کلمه ی یونانی Massein به معنای مالیدن و از لغت Manus به معنای دست گرفته شده است. ماساژ در لغت به معنای لمس، مطالعه بیشتر » ۱۳۹۹-۰۶-۲۲
سلامت جسم با یوگا بدرخشید فهرست وقتی صحبت از زیبایی و سلامت پوست می شود توجه بیشتر افراد به سمت پوست صورت معطوف می گردد و برای زیباترشدن و درخشش مطالعه بیشتر » ۱۳۹۹-۰۶-۰۷
یوگا اثرات يوگا بر بهبود کيفيت خواب فهرست بی خوابی (Insomnia) یک اختلال شایع خواب است که باعث میشود به خواب رفتن به کاری سخت و طاقت فرسا و گاهی غیر ممکن مطالعه بیشتر » ۱۳۹۹-۰۵-۲۴
یوگا ذهن قوی تر با سوپر يوگاي مغزی نرمه گوش ها به کمک مغز می آیند! سوپر يوگاي مغزي يك تمرين آسان و در عين حال جذاب است كه ميتواند ضمن افزايش انرژي مطالعه بیشتر » ۱۳۹۹-۰۵-۲۲
سلامت جسم رسيدن به وزن متعادل از راههای طبيعی بسياري از افرادي که خواهان رسيدن به وزن طبيعي و برخورداري از اندامي متناسب هستند از روشهاي محروم سازي براي رسيدن به هدف خود استفاده مطالعه بیشتر » ۱۳۹۹-۰۵-۰۱
سلامت جسم زخم معده، بيماری عصر ماشين زخم معده يکي از بيماريهاي بي شمار ناشي از تنشهاي عصر حاضر است که در مورد نقش استرس در پيدايش آن براي دانشمندان جاي هيچ مطالعه بیشتر » ۱۳۹۹-۰۵-۰۱
سلامت جسم درمان ریزش مو به کمک آیورودا امروزه بسیاری از افراد از ریزش مو شکایت دارند. ریزش مو یا طاسی عارضه ای است که در پیدایش آن عوامل مختلفی نقش دارند. از مطالعه بیشتر » ۱۳۹۹-۰۳-۲۳
سلامت جسم كنترل وزن با خوردن سالاد شاید برای شما هم پیش آمده باشد: وقتی خیلی گرسنه هستید و وارد یک رستوران میشوید، اولین چیزی که سفارش میدهید یک ظرف بزرگ سالاد مطالعه بیشتر » ۱۳۹۹-۰۲-۱۷
سلامت جسم عادات چاق کننده چيست؟ پُرخوری خیلی از ما عادت به خوردن غذاهای پرحجم داریم و فکر میکنیم که اگر یک یا دو وعده غذایی را جا انداختهایم، میتوانیم در مطالعه بیشتر » ۱۳۹۹-۰۲-۱۷
سلامت جسم درمان جمود مفصل شانه Frozen shoulder با طب سوزنی جمود مفصل شانه یک ضایعه التهابی و محدودکننده مفصل شانهاست که غالبا در سن ۵۰-۴۰ سالگی رخ میدهد و به همین دلیل چینیها این بیماری مطالعه بیشتر » ۱۳۹۹-۰۲-۱۶